每当大街小巷中响起洗脑神曲《卡路里》时,那句注入灵魂的歌词就像刺刀一般，深深地刺痛了胖子们三层五花肉包裹着的心。没错，“燃烧我的卡路里”不应该只是在嘴上哼哼而已!可是跑步没激情，撸铁又太无趣，怎么让这身肥膘燃起来呢?

为此，波士顿有家著名的健身器材公司就搞了个非常有趣的的“楼梯”—Laddermill Ascender。

只有9级“台阶”却永远爬不到顶，这就是它能燃烧肥膘的秘密。原理其实很好理解，就是台阶不断循环而已，你可以把它当作是立起来的跑步机

当然，功能可绝非那些烂大街的跑步机能比~使用很简单，启动之后不停地向上爬就行了,只要把它当作通往好身材的阶梯，我相信你会很有动力的。

由于阶梯间距宽达30cm，所以攀爬起来相当带劲!锻炼效果是很明显滴。

机器右侧还装有控制杆可以调节循环速度，觉得慢了就往上一拉，让肥膘燃得更快一些。

如果你觉得效果不够直观的话，转头看看右边的屏幕就知道了。Laddermill Ascender 会在你运动的过程中记录你的运动时间，并实时估算你消耗的卡路里，让你越看越有激情。

但以上介绍的只是这台机器的皮毛而已,真正让厂妹高喊666的是—它可以通过角度的调节来锻炼身体特定的肌肉群。就像这样，拉一下左侧的调节杆就能让它任意前倾后倾。

往前倾就是正常的攀爬，主要是锻炼腿部...而往后倾就是锻炼上肢的肌肉群，隔着屏幕都觉得费劲!

这个模式不仅适用于汉子，立志成为金刚芭比的妹子也可以练~练好了就能用小拳拳把说你胖的人锤进墙里了。

当然，你也可以自行解锁更多的锻炼的姿势~低强度运动：把手放到两边的扶手上，只用脚来行走;

高强度运动：让双脚悬空，只用双手来攀爬;

甚至还可以把机器关了，用下蹲的力量去带动它!想练哪就练哪!

此外为了安全起见，Laddermill Ascender 还拥有自动停止功能。只要检测到楼梯没有负荷或者卡住了都会立即停止，所以你是不用担心“一失足成千古恨”的。

目前这个功能强大的健身楼梯已经发售。至于价格嘛~不多说了，目前安利过最贵的健身器材没有之一!