赶走冬季忧郁的10个小妙招~ (0)

对于许多人来说，冬季可能非常难熬。阳光很少，黑夜很长，温度寒冷彻骨。这时候，许多人都很容易感到忧郁、沮丧、孤立与乏味。有些人为了抗击忧郁，也许会飞去热带地区度假，但这既昂贵...

揭秘为什么看到可爱的宝宝或者动物我们会忍不住去揉捏？ (0)

为啥你会忍不住捏可爱宝宝的脸颊？耶鲁大学的研究人员将这种现象描述为“可爱侵略性”。他们通过电生理学研究了52名参与者的大脑，发现人们对宠物和有更多婴儿特征的人类反应强...

如何才能控制住花钱的欲望？ (0)

根据一项新的调查，许多美国人存不下钱是因为他们外出就餐太频繁了。根据年龄和性别的不同，调查结果也有所不同。不过，人们普遍认为外出就餐最浪费钱。近69%的应答者表示他们在...

长大的标志：学会这10点，才能算真正成熟 (0)

如果不手动记录，你可以在家创建自己的电子表格或使用应用程序，但不管选择哪种方式都一定要做。　　如果你是一个别人让你做什么都习惯答应，拒绝了就很内疚的人，你可以试试说“我...

为什么很多人觉得洋娃娃很吓人？（双语） (0)

​ 　你有没有过这样的经历?看见了一个栩栩如生的娃娃，然后被吓得浑身起鸡皮疙瘩。而且这种感觉光说“吓人”还不准确，它是那种因为不确定、不知怎么描述才产生的似有若无的...

涨知识：维生素C大家都知道，但是你知道维生素P么？ (0)

任何对自己健康感兴趣的人都能一口气说出几种主要的维生素，同时也可能对各种维生素的作用说出一二。维生素C存在于橙子和其他水果和蔬菜中，对伤口的修复很重要。而人们常说的...

你根本察觉不到虐待方式：汽灯心理施虐方式 (0)

有这样一种虐待，你通常发现不了。它在心理学上有个术语，叫 gaslighting，直译过来是“用煤气灯照你”。“汽灯”是一种能造成伤害的心理施虐方式，它指的是：通过故意让受害者怀疑自...

学会这10个简单的事情，你就能赶走焦虑 (0)

发酵食物，如酸奶、酸乳酒、朝鲜泡菜和酸菜，都富含对肠道有益的细菌，而肠道又负责分泌超过80%的5-羟色胺，这是一种帮我们放松的影响神经系统的化学物质。　锻炼对缓解社交焦虑很...

人生最重要的是开心！工作再忙也不要牺牲假期 (0)

追寻美好事物的动机，是能够和回避负面东西的动机相竞争的。如果你能将自己沉静在积极的活动之中，你就能把自己的动机暂时从那些带来压力的事情上面转移开来了。　　这样，你虽然...

如何避免尬聊？这10招助你打破尴尬开始聊天 (0)

能说会道是一种神秘的技能，可以通过技巧和练习掌握的！今天小编整理了10个沟通技巧，教你变成一个会说话的人。...

双语美文：原来，幸福真的可遇不可求 (0)

对于追求幸福，你是如何设想的?　对于许多人来说，这是一段心狠手辣的旅程，你投入的越多，你就越多。　虽然这种态度可能适用于某些人，但最新的科学研究表明，它也可能严重挫败许多人...

双语美文：让人愿意帮助你，是一种能力 (0)

你能节省多少开销?你能新增多少营收?你的生产力将如何提高?这将如何提高你们公司在市场上的声誉?归根结底，谈判实际上在于创造价值和解决问题。...

双语美文：我知道自己在犯傻，但我开心 (0)

在最近几个月我访问了不少有关自我提升和自我激励的博客。其中大部分都是告诉你要清醒并保持乐观积极的状态。在你醒来的时候，你需要想着美好的事情即将发生，这将会让你拥有非...

双语美文：自己的价值要靠自己证明 (0)

在升职谈判时，一大部分准备工作应该是建立自己的影响力。自己的价值要靠自己证明...

亚马逊CEO宣布离婚？真相原来是这样！ (0)

贝索斯的大部分身家来自他所持有的16%的亚马逊股份。亚马逊公司于9月份成为第二家市值达万亿美元的美国公司，仅次于在8月份市值达万亿美元的苹果公司。...